docs: add email read-only safety rule - no deletions allowed

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@@ -132,3 +132,13 @@ SMTP 服务器: smtp.exmail.qq.com (SSL, 端口465)
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 **重要提醒人：** `fj@77ircloud.com` 的邮件需要重点关注
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+## ⚠️ 邮件操作安全规则
+
+**只读不删！** 严禁执行任何删除邮件的操作，包括但不限于：
+- 删除单封邮件
+- 删除文件夹
+- 标记删除
+- 清空回收站
+
+所有邮件操作仅限：阅读、搜索、导出。